2022-09-27

当谈到水果和蔬菜中的有益化合物时，一种特别需要注意的促进健康的化合物是萝卜硫素，这是一种从十字花科蔬菜中提取的植物化学物质。我们说

2022-09-27

Cedars-Sinai 医学中心的研究人员进行的一项具有里程碑意义的研究发现，含糖谷物造成的危害比最初想象的要大。几乎所有人都知道，这些早餐

2022-09-27

谈到健康的生活方式和干净的饮食，没有绝对的标准。如果制造它们的农民、公司或公司只改变了一些关键成分，或者更糟糕的是，被大食品公司出

2022-09-26

我们有关于实验室骨汤产品测试的重大新闻：我们刚刚在消费者健康中心(CWC) 完成测试的两个品牌的有机骨汤产品均未发现我们在非有机产品中

2022-09-26

如果有人请你吃毒药，但确信科学家已经在其中添加了许多有益的维生素和矿物质，你会抓住机会尝试一些吗?可能不会，但这就是我们作为一个社

2022-09-26

您可能会认为，在一个食物丰富而饥饿相对较少的社会中，营养缺乏将不是问题。然而，在包括北美在内的世界许多地方，营养缺乏极为普遍，并且

2022-09-24

食用纤维对健康有很多好处，包括规律排便和清理结肠。发表在JAMA Oncology上的一项研究发现，高纤维摄入与非转移性结直肠癌 (CRC)的死亡

2022-09-22

只需 25 磅，您就可以购买保证促进减肥和防止餐后衰退的碳水化合物阻滞剂。Tribitor 由波兰科学家创造，是一种作为碳水化合物阻滞剂销售

2022-09-22

美国 食品和药物管理局(FDA) 对膳食补充剂标签上包含的信息进行监管，从字体大小一直到列表中包含的成分列表。如果您想知道维生素标签上

2022-09-22

为任何紧急情况做准备会增加你生存的机会，知道如何在野外觅食是最有用的技能之一。如果您发现自己被迫在树林中生存，重要的是要知道哪些植

2022-09-22

牛奶是一种富含钙和蛋白质的多功能饮料。但是当 SHTF 时，你能保持多久你的牛奶新鲜?这里有五种不同的食物保存方法，您可以使用它们使牛

2022-09-22

根据最近的一项研究，孕妇和婴儿都可以从益生菌中受益，因为这些好细菌可以帮助预防肥胖。发表在《 欧洲营养学杂志》上的研究结果 显示，

2022-09-20

我们中的许多人会震惊地得知，即使是最注重健康的美国人也可能体内循环着危险的化学物质。虽然大多数精通健康的读者可能都知道塑料水瓶带来

2022-09-20

种植作物的土壤的健康状况可以直接影响作物本身的健康。但某些土壤矿物质对有助于植物生长的养分的影响程度并没有那么明确。现在，一项研究

2022-09-20

每个优秀的准备者都知道紧急食物供应的重要性，以防他们发现自己处于现实生活中的生存境地。然而，说实话，囤积食物实际上需要更多的思考，

2022-09-19

家是心之所在。可悲的是，这也可能是我们体重增加的原因。家用电器、沙发和其他物品的摆放方式对我们减肥或增重起着重要作用。来自全球肥胖

2022-09-19

由于大多数谷物和蔬菜作物中抗除草剂杂草的增加，农民继续寻找除草剂的替代品来控制杂草。幸运的是，根据发表在《杂草科学》杂志上的一项研

2022-09-19

各个年龄段的人都害怕被诊断出可能患有癌症。但是您知道吗，虽然结直肠癌是美国第三大常见癌症，但它也是最可预防的癌症之一?根据美国癌症

2022-09-19

烹饪对许多人来说是一种非常愉快的消遣。努力寻找健康的食材，尝试不同的食谱并调整它们，直到你得到你想要的味道，然后坐下来和你所爱的人

2022-09-19

父母希望年幼的女儿不要过早长大可能有一些智慧。伦敦帝国理工学院发表在《国际肥胖杂志》上的 新研究表明，较早进入青春期的女孩很可能长