防晒霜是日常护肤中不可或缺的一部分，尤其是在阳光强烈的季节。正确使用防晒霜可以有效避免紫外线对皮肤的伤害，减少晒伤、色斑和光老化等问题。下面将详细介绍防晒霜的正确使用顺序，帮助您更好地保护肌肤。
一、清洁
首先，确保脸部干净。使用适合自己肤质的洁面产品清洁面部，去除油脂和污垢，为后续护肤步骤打下良好基础。
二、爽肤水/化妆水
清洁后，使用爽肤水或化妆水来平衡肌肤pH值，同时补充肌肤水分。这一步可以帮助后续护肤品更好地吸收。
三、精华液/安瓶
根据个人需求选择合适的精华液或安瓶，如保湿、美白、抗老等功效的产品，针对性地改善肌肤问题。
四、乳液/面霜
在精华之后，使用乳液或面霜锁住之前产品的营养成分，形成一层保护膜，保持肌肤水分不流失。
五、防晒霜
最后一步是涂抹防晒霜。无论晴天还是阴天，室内还是室外，都应该使用防晒霜。建议在出门前20-30分钟涂抹，以确保其充分吸收并发挥效果。如果长时间在户外活动，应每两小时重新涂抹一次，特别是在游泳或出汗后。
六、补涂
即使在室内，也应该定期检查防晒效果，必要时进行补涂。因为汗水、油脂、甚至擦拭都可能降低防晒霜的效果。
遵循上述步骤，不仅可以有效地保护皮肤免受紫外线伤害，还能让其他护肤品发挥更好的效果。记得选择适合自己肤质和需求的防晒产品，并根据实际情况调整使用方法，以达到最佳防护效果。