心身疾病，又称心理生理疾病，是指由心理因素引发或加重的躯体疾病。这类疾病的发生和发展与个体的心理状态和精神因素密切相关，但其症状主要表现在身体上。在医学领域，心身疾病的研究揭示了身心之间的紧密联系，强调了心理健康对身体健康的重要性。
心身疾病的成因复杂多样，主要包括长期的精神压力、情绪波动、不良的生活习惯（如睡眠不足、饮食不规律）、性格特征等。常见的例子包括心血管疾病、高血压、糖尿病、消化系统疾病（如胃溃疡）、哮喘、偏头痛等。这些疾病虽然有明确的生物学基础，但在发病过程中，心理社会因素扮演了重要角色。
治疗心身疾病通常需要采用综合治疗方法，包括药物治疗、心理治疗和社会支持。心理治疗方面，认知行为疗法、放松训练、生物反馈疗法等被广泛应用于帮助患者调整心态，减轻焦虑和抑郁情绪，从而达到缓解症状的目的。同时，改善生活方式，如保持良好的饮食习惯、适量运动、保证充足睡眠等，也是治疗过程中的重要组成部分。
值得注意的是，随着现代社会生活节奏的加快和工作压力的增大，心身疾病的发病率呈上升趋势。因此，提高公众对于心身健康的认识，学会有效管理压力，培养积极乐观的心态，对于预防和治疗心身疾病具有重要意义。
总之，心身疾病体现了现代医学对人类健康认识的深化，提醒我们在追求身体健康的同时，也不可忽视心理健康的重要性。