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鲜菇豆腐汤

鲜菇豆腐汤,一道融合了鲜美与清淡的佳肴,不仅色泽诱人,更是一道营养丰富、易于消化的美味。这道汤品以新鲜的蘑菇和嫩滑的豆腐为主料,辅以适量的高汤或清水,经过简单的烹饪,便能呈现出令人垂涎的风味。

材料准备

- 新鲜蘑菇:150克

- 嫩豆腐:1块(约300克)

- 清水或高汤:800毫升

- 盐:适量

- 鸡精/鸡粉:少许(可选)

- 葱花:少许(装饰用)

烹饪步骤

1. 准备材料:将新鲜蘑菇洗净后切成薄片;豆腐切成大小适中的方块。

2. 煮蘑菇:在锅中加入足够的清水或高汤,大火烧开后,加入蘑菇片,煮至蘑菇变软,释放出鲜美的味道。

3. 加入豆腐:待蘑菇煮好后,轻轻加入切好的豆腐块,避免破坏豆腐的完整性。小火慢炖,让豆腐充分吸收汤汁的味道。

4. 调味:根据个人口味加入适量的盐和鸡精/鸡粉进行调味,注意不要过咸。

5. 出锅装盘:最后撒上葱花作为点缀,即可关火,盛出享用。

小贴士

- 选择新鲜的蘑菇是关键,新鲜蘑菇口感更佳,香气也更浓郁。

- 炖煮时使用小火慢炖,可以使豆腐更加入味,同时保持其嫩滑的口感。

- 可以根据个人喜好添加其他蔬菜,如青菜、胡萝卜等,增加汤品的营养价值和色彩层次。

鲜菇豆腐汤不仅适合日常家庭用餐,也是宴客时的一道清新佳肴。它以其简单易做、健康营养的特点,深受广大美食爱好者的喜爱。

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