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炒鸡肉

炒鸡肉,一道简单而美味的家常菜,深受许多人的喜爱。这道菜不仅味道鲜美,而且做法多样,可以根据个人口味进行调整,满足不同人群的需求。接下来,让我们一起探索如何制作一道色香味俱佳的炒鸡肉。

准备材料

- 鸡胸肉或鸡腿肉:250克

- 大蒜:3瓣(切片)

- 生姜:一小块(切丝)

- 小葱:适量(切段)

- 干辣椒:根据个人口味适量

- 盐:适量

- 生抽酱油:1大勺

- 老抽酱油:半大勺(用于上色)

- 料酒:1大勺

- 白糖:半小勺

- 淀粉:1大勺(用于腌制鸡肉)

制作步骤

1. 准备鸡肉:将鸡肉切成薄片或条状,加入盐、生抽、料酒和淀粉,搅拌均匀后腌制15分钟。

2. 处理辅材:大蒜切片,生姜切丝,小葱切段,干辣椒根据个人喜好准备。

3. 炒制:锅中倒入适量油,油热后先下入腌好的鸡肉快速翻炒至变色,捞出备用。

4. 爆香调料:在锅中留底油,加入大蒜片、生姜丝和干辣椒,用中小火慢慢炒出香味。

5. 合炒:将炒好的鸡肉重新倒入锅中,加入老抽调色,快速翻炒均匀。

6. 调味收汁:加入白糖和剩余的生抽,快速翻炒几下让鸡肉充分吸收调料的味道,最后撒上葱段,快速翻炒均匀即可出锅。

小贴士

- 选择新鲜的鸡肉,口感更佳。

- 腌制鸡肉时加入少量淀粉可以让鸡肉更加嫩滑。

- 炒鸡肉时火候不宜过大,以免外焦里生。

- 可以根据个人口味添加其他蔬菜,如青椒、洋葱等,增加菜品的色彩和营养。

炒鸡肉的做法简单,但要做好却需要一些技巧。通过上述步骤,相信你也能在家轻松做出一道美味的炒鸡肉,为家人带来一顿温馨的晚餐。

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