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炸牛排的做法

炸牛排是一道色香味俱佳的美食,外皮酥脆,内里肉质鲜嫩多汁,深受广大食客的喜爱。下面我将详细介绍制作炸牛排的步骤和技巧。

准备材料

- 牛排:200克左右,选择肉质较厚实的部分,如西冷或菲力。

- 盐:适量

- 黑胡椒粉:适量

- 面粉:100克

- 鸡蛋:2个

- 面包糠:200克

- 植物油:适量

制作步骤

1. 腌制牛排:首先将牛排放置在案板上,用刀背轻轻拍打,使其厚度均匀。然后撒上适量的盐和黑胡椒粉进行腌制,让牛排充分吸收调味料的味道,腌制时间约30分钟。

2. 准备裹料:将面粉、鸡蛋(打散)、面包糠分别放入三个不同的碗中备用。

3. 裹粉:将腌好的牛排放入面粉中,使其表面均匀覆盖一层面粉,抖掉多余的面粉。

4. 裹蛋液:接着将裹好面粉的牛排浸入打散的鸡蛋液中,确保每一面都充分沾满蛋液。

5. 裹面包糠:最后将牛排放入面包糠中,用手轻轻按压,使面包糠牢牢附着在牛排上。重复此步骤,使牛排表面更加酥脆。

6. 炸制:锅中倒入足够的植物油,加热至170℃左右(可以用筷子插入油中测试,周围出现细小气泡即可)。将裹好的牛排放入热油中,炸至金黄色,大约需要3-5分钟。注意不要一次放太多牛排,以免降低油温影响口感。

7. 沥油与装盘:使用漏网捞出炸好的牛排,放在厨房纸巾上吸去多余的油分。然后装盘,可以搭配自己喜欢的酱料一起食用。

小贴士

- 腌制时可根据个人口味添加其他香料,如蒜末、迷迭香等,增加风味。

- 炸制过程中保持油温稳定,避免油温过高导致外焦里生。

- 为了健康考虑,尽量控制油量,炸过的牛排不宜过多食用。

按照以上步骤操作,你就能在家享受到美味的炸牛排了。希望你能喜欢这道菜,并享受烹饪的乐趣!

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