【麻花藤面包的做法】麻花藤,又称野葡萄藤或蛇藤,是一种常见的野生植物,其嫩茎和叶在部分地区被用作食材。近年来,随着健康饮食理念的普及,越来越多的人开始尝试将这种天然植物融入日常烹饪中,其中“麻花藤面包”便是一个有趣的创新做法。它不仅保留了麻花藤的清香与营养,还结合了传统面包的香脆口感,成为一种别具风味的健康食品。
以下是对“麻花藤面包的做法”的总结与详细步骤说明:
一、麻花藤面包做法总结
项目 | 内容 |
食材 | 麻花藤嫩茎、面粉、酵母、水、盐、糖、黄油(可选) |
特点 | 天然清香、健康营养、口感丰富 |
做法类型 | 传统面包制作 + 创新食材融合 |
适合人群 | 喜欢健康食品、喜欢尝试新口味者 |
风味 | 略带草本清香,口感柔软略带嚼劲 |
二、详细做法步骤
1. 准备材料
- 麻花藤嫩茎:约200克(洗净后切碎)
- 中筋面粉:300克
- 干酵母:5克
- 温水:180毫升
- 盐:5克
- 白糖:20克(可根据口味调整)
- 黄油(可选):30克(增加香味)
2. 处理麻花藤
将新鲜麻花藤嫩茎洗净,去除老梗部分,切成小段或剁碎。如果使用干品,需提前泡软并沥干水分。
3. 混合面团
在一个大碗中,加入面粉、酵母、盐、糖,搅拌均匀。然后加入温水和处理好的麻花藤碎,用手或搅拌器揉成光滑的面团。如使用黄油,可在面团成型后加入并继续揉至完全扩展。
4. 发酵
将面团放入抹油的容器中,盖上湿布或保鲜膜,在温暖处发酵约1小时,直到体积膨胀至两倍大。
5. 整形与二次发酵
发酵完成后,将面团排气,分成若干小剂子,搓圆后放在烤盘上,再次发酵约20-30分钟。
6. 烘烤
烤箱预热至180℃,将面包放入烤箱中层,烘烤约20-25分钟,直至表面呈金黄色。
7. 冷却与享用
烘烤完成后取出,放置冷却架上稍微冷却,即可食用。
三、小贴士
- 麻花藤的用量可根据个人口味调整,喜欢清香感的可多加一些。
- 若没有新鲜麻花藤,可用干品代替,但需注意泡发时间。
- 面包可以搭配果酱、黄油或奶酪食用,风味更佳。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一款独特又健康的麻花藤面包。既保留了自然食材的清香,又融合了传统烘焙的美味,是值得尝试的一道创意食谱。