一岁宝宝咳嗽快速止咳小妙招（宝宝咳嗽快速止咳小妙招）

大家好,小福来为大家解答以上的问题。一岁宝宝咳嗽快速止咳小妙招，宝宝咳嗽快速止咳小妙招这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、答：咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。

2、在这里有一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。

3、如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。

4、如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。

5、内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物，具体方法如下：一、风寒咳嗽1.生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

6、2.蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。

7、当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。

8、一般一天2～3次，一次小半碗。

9、大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

10、3.烤橘子将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。

11、待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。

12、 如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。

13、最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。

14、橘子性温，有化痰止咳的作用。

15、吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

16、4.麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。

17、孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

18、5.梨+花椒+冰糖梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2 粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。

19、蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩 子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。

20、以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田 螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、 地瓜等。

21、二、风热咳嗽 1.梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。

22、此方有润肺、止咳、化痰的作用。

23、因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水 果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

24、2.煮萝卜水白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。

25、等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

26、3.还可以给宝宝吃下列食物：①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。

27、但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。

28、②西瓜：性寒，能治一切热症。

29、宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。

30、③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。

31、适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

32、④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。

33、取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。

34、此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

35、其它有吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同样起到消内热、祛火、止咳的作用。

36、辛辣、容易上火的 食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

37、三、内伤咳嗽内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽。

38、或是因感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒发烧的症状已消失，但咳嗽却一直好不了。

39、反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多，胃口较差、没有食欲，舌苔几乎是白苔。

40、因此父母首先要调理宝宝的脾胃，提高宝宝的身体素质。

41、具体食疗法如下：1. 风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。

42、2. 山药粥把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，山药加工成稀糊状。

43、然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。

44、宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3 次喂宝宝。

45、山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。

46、需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。

47、3. 红枣+白果此方适合2岁以上的宝宝食用。

48、取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10 分钟即可。

49、每晚临睡前给宝宝服用。

50、红枣性温、益气补气，健脾胃;白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、 反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。

51、需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于 3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。

52、4. 核桃+芝麻+红枣+蜂蜜核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。

53、把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40 分钟即可。

54、每天早晚给宝宝吃一勺。

55、此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。

56、此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。

57、四、小儿咳嗽的按摩1.拍背婴幼儿不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。

58、父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。

59、如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。

60、多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。

61、只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。

62、所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。

63、拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。

64、2.对于风热咳嗽，并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法。

65、先上下来回搓宝宝的脚心，每只脚搓30下。

66、然后每个脚趾都上下按摩20~40下。

67、重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩5 分钟。

68、按摩后，宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。

69、按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。

70、每天坚持给宝宝按摩两次，再配合食疗，宝宝的病会很快愈合。

71、小儿咳嗽注意"养"俗话说"三分治，七分养"，欲治愈小儿咳嗽不可不注意"养"。

72、(1)保持居室内空气新鲜污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。

73、因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。

74、应定时开窗换气。

75、(2)及时增减衣被许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一 点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。

76、(3)调节室温孩子咳嗽往往伴有发热，而室温过高不利于身体散热。

77、稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道 通畅。

78、但温度过低，又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温，削弱了抗病能力，影响生长发育。

79、适宜的温度是 25-28℃，称为中性温度。

80、一般条件下很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低。

81、适当开关门窗，避免室内人员拥挤，使用电扇、取暖器或空调，均是简便易行的措施。

82、(4)居室保持适当湿度环境过于干燥，空气湿气下降，粘膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，痰液不易咯出。

83、呼吸器官 有炎症时，影响更为明显。

84、保持室内一定湿度并不困难。

85、气候干燥时，可常用湿拖把拖地，或在地上洒些水。

86、(5) 注意饮食调节俗话说"鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安"。

87、中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。

88、辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。

89、而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体 代谢功能的恢复。

90、(6)保证充足睡眠睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复 。

91、应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。

92、孩子咳嗽是孩子日常护理中最常出现，也是最让家长头疼的问题，因为引起孩子咳嗽的原因很多，治疗需要对症，否则咳嗽不但不会缓解，反而会导致慢性咳嗽甚至哮喘，还可能引起其他并发症，给孩子和家庭造成终生遗憾。

93、所以分清孩子咳嗽的症状，并及时对症治疗对家长来说尤为重要。

94、　　孩子咳嗽，你是直接带他去医院打针输液，还是去药店买一些止咳药给他吃呢？其实，大部分孩子的咳嗽只要在家里调一调就能治好的。

95、学习一下中医止咳的思想，对证施治，就能让孩子迅速远离咳嗽。

96、下面14个小妙招分别针对不同原因引起的咳嗽，效果显著。

97、妈妈们可以根据孩子的症状，给孩子选用。

98、　　1　　孩子“寒风咳嗽”　　文孩子“寒风咳嗽”　　● 孩子患“风寒咳嗽”时的表现　　怕冷、咳嗽声重、咽痒。

99、咳痰、痰多、色稀白、呈泡沫状，喉间有痰声，痰容易咳出。

100、头痛、鼻塞、流清涕、打喷嚏或伴怕冷、畏寒、无汗、舌淡红、苔薄白等。

101、　　●治孩子冬季“风寒咳嗽”的食方　　配方：生姜5 片、甜杏仁（后下）6 粒、淡豆豉6 克、生甘草6 克、陈皮6 克、红糖适量。

102、　　用法：最好选用陶瓷锅（也可以用不锈钢锅代替），将所有药材（甜杏仁、红糖除外）一起放入锅中，加水800 毫升，先泡半小时以上，然后用大火烧开，再改小火煎煮7 分钟，放杏仁，继续煎煮3 分钟就出锅。

103、不要久煎。

104、煎煮出来大约400 毫升药液，然后放入红糖。

105、注意只煎一次。

106、　　叮嘱：① 1 岁以内的孩子，可以每次服用10～30 毫升；1～2 岁的孩子，可以每次服用50 毫升左右；2 ～ 3 岁的孩子，可以每次服用50 ～ 100毫升；3 岁以上的孩子，可以每次服用100 毫升以上。

107、②每天服用2 ～ 3 次。

108、像喝茶那样小口频服。

109、③饭前饭后均可，须与吃饭间隔30 分钟以上。

110、④让孩子吃完以后睡一觉，出出汗，症状很快就会好转。

111、　　2　　孩子“风热咳嗽”　　●孩子患“风热咳嗽”时的表现　　孩子咳嗽声音响亮，咳嗽位置比较深，来自胸腔。

112、如果有痰的话，咳嗽的声音会略显沉闷。

113、咳痰，痰黄稠呈块状。

114、微发热或不发热。

115、孩子咽喉红肿疼痛，或者是扁桃体发炎、肿大。

116、哺乳期的宝宝可能出现拒绝吃奶的症状。

117、鼻塞，流黄色黏稠鼻涕，口气重，有异味。

118、但是，鼻塞的时候也是稍微有一点儿寒的。

119、　　●治孩子“风热咳嗽”的外敷方　　配方：草决明90 克、莱菔子30 克、生姜汁适量。

120、　　做法：将草决明和莱菔子放在一起，捣成末，再用生姜汁调成糊状，贴敷在孩子肚脐上，然后用外用纱布包扎或医用胶布粘贴。

121、　　3　　孩子“外寒里热咳嗽”　　●孩子患“外寒内热咳嗽”时的表现　　孩子有受外寒的表现：①鼻塞；②流清鼻涕或鼻涕量多；③手脚发凉；④舌苔发白；⑤有的孩子睡觉前突然干咳不止，睡着了稍微好些……孩子有肺热的表现：①咳嗽；②黄稠痰或痰少而黏；③口略干渴；④小便黄，大便干；⑤舌质略红等。

122、　　●治孩子“外寒里热咳嗽”的外敷方：丁桂儿脐贴　　做法：将丁桂儿脐贴在孩子两只脚心的涌泉穴上各贴一贴，然后在大椎穴和两侧肺俞穴各贴一贴。

123、过一个晚上，孩子的咳嗽就会好很多了。

124、尤其是对孩子半夜咳嗽，效果更明显。

125、可以连续贴1 ～ 3 天。

126、若3 天仍不见好，可能不对症，就不要再贴了。

127、　　●涌泉穴、大椎穴和肺俞穴的位置　　涌泉穴：在足底，脚内扣时呈凹陷处。

128、寻找本穴位时，将孩子的脚内扣，然后在脚底靠近脚趾的上1/3处的脚心即为本穴位。

129、　　大椎穴：就是孩子低头时，在颈椎后面较高的骨头下面的位置。

130、　　肺俞穴：从大椎穴向下数3 个椎体，也就是第三胸椎棘突，从第三胸椎棘突向两侧旁开大约孩子食、中二指宽度的地方就是肺俞穴。

131、　　叮嘱：①一次贴5 个部位（两脚涌泉穴各贴1 贴，大椎穴贴1 贴，两侧肺俞穴各贴1 贴），每天更换1 次，连续贴3 天。

132、②晚上贴上就行，白天揭掉。

133、③如果孩子贴敷丁桂儿脐贴后过敏，如四肢起了很多疙瘩、痒，或贴敷处皮肤红痒、起丘疹等，就不要用了。

134、　　4　　孩子“外寒内饮咳嗽”　　●孩子患“外寒内饮咳嗽”时的表现　　孩子咳嗽声音略沉闷。

135、有受风寒的历史。

136、孩子有流鼻涕（清黄鼻涕相兼或者清鼻涕）、打喷嚏、鼻塞等症状。

137、孩子有咳痰多、白清泡沫痰等痰饮表现。

138、孩子咳痰量多，痰色白而清晰（若痰黄稠成块儿为郁而化热）或有泡沫，舌红，苔薄白。

139、　　●治孩子 “外寒内饮哮喘”的泡脚良方　　配方：麻黄6 克、芍药6 克、细辛3 克、干姜6 克、炙甘草6 克、桂枝6 克、五味子6 克、法半夏6 克。

140、　　加减法：孩子郁而化热，咽痛、烦躁，加元参6 克、知母6 克、黄芩6 克。

141、　　用法：将药材放入砂锅或不锈钢锅中，加水1000 毫升，用大火烧开，再改小火煮10 分钟后关火。

142、加凉水，等温度降为42 ～ 45℃时给孩子泡脚。

143、　　叮嘱：①泡脚的水以没过孩子踝关节为宜。

144、②每天2 次。

145、泡脚时间不宜过长，每次以泡到孩子身体微微出汗为宜。

146、③为保持水温恒定，最好选用木盆或陶瓷盆，不推荐使用金属盆。

147、④须与吃饭间隔30 分钟以上。

148、⑤泡脚后可给孩子做相关的足部按摩，这样按摩的效果更好。

149、⑥每次给孩子泡脚后要及时清理并晾干泡脚盆，以免盆内残留细菌导致孩子皮肤感染。

150、⑦如果孩子是过敏体质，则不建议用此法。

151、　　5　　孩子冬季“是热咳嗽”怎么办　　●孩子患“湿热咳嗽”时的表现　　咳嗽声有力而浊。

152、容易胸闷。

153、容易伴有呕吐。

154、舌苔白厚或者腻。

155、　　●治孩子“湿热咳嗽”的泡脚良方：杏仁汤　　配方：杏仁6 克、黄芩6 克、连翘6 克、滑石9 克、桑叶6 克、茯苓块9 克、白蔻仁3 克、梨（品种不限，去核带皮，切成小块）1 个。

156、　　加减法：鼻塞，加荆芥6 克、防风6 克。

157、　　用法：将药材放入砂锅或不锈钢锅中，加水1000 毫升，用大火烧开，再改小火煮10 分钟后关火。

158、加凉水，等温度降为42 ～ 45℃时给孩子泡脚。

159、　　叮嘱：①泡脚的水以没过孩子踝关节为宜。

160、②每天2 次。

161、泡脚时间不宜过长，每次以泡到孩子身体微微出汗为宜。

162、③为保持水温恒定，最好选用木盆或陶瓷盆，不推荐使用金属盆。

163、④须与吃饭间隔30 分钟以上。

164、⑤泡脚后可给孩子做相关的足部按摩，这样按摩的效果更好。

165、⑥每次给孩子泡脚后要及时清理并晾干泡脚盆，以免盆内残留细菌导致孩子皮肤感染。

166、⑦如果孩子是过敏体质，则不建议用此法。

167、　　6　　孩子“温燥咳嗽”　　●孩子患“温燥咳嗽”的表现　　晨起时往往口鼻干燥，甚至鼻孔干得流鼻血。

168、夜里咳嗽得厉害。

169、干咳，痰很少而且很黏，难于咳出来，或有一些黄痰。

170、口干口渴，鼻涕少、黏稠，甚至干结在鼻子里。

171、晚上容易一阵阵燥热。

172、舌红苔干。

173、　　●治孩子 “温燥咳嗽”的泡脚良方：桑杏汤　　配方：桑叶6 克、杏仁6 克、沙参6 克、浙贝6 克、淡豆豉3 克、炒栀子6 克、梨（品种不限，去皮带核，切成小块）1 个。

174、　　加减法：流清涕或打呼噜、鼻塞，加苏叶5 克、生姜5 片。

175、　　用法：将药材放入砂锅或不锈钢锅中，加水1000 毫升，用大火烧开，再改小火煮10 分钟后关火。

176、加凉水，等温度降低为42 ～ 45℃时给孩子泡脚。

177、　　叮嘱：①泡脚的水以没过孩子踝关节为宜。

178、②每天2 次。

179、泡脚时间不宜过长，每次以泡到孩子身体微微出汗为宜。

180、③为保持水温恒定，最好选用木盆或陶瓷盆，不推荐使用金属盆。

181、④须与吃饭间隔30 分钟以上。

182、⑤泡脚后可给孩子做相关的足部按摩，这样按摩的效果更好。

183、⑥每次给孩子泡脚后要及时清理并晾干泡脚盆，以免盆内残留细菌导致孩子皮肤感染。

184、⑦如果孩子是过敏体质，则不建议用此法。

185、　　7　　孩子“凉热咳嗽”　　●孩子患“凉燥咳嗽”时的表现　　凉燥则多发生在深秋气候寒冷之时。

186、初秋有夏热之余气，久晴无雨，秋阳以曝，燥与热相合侵犯人体，病多温燥。

187、深秋近冬，西风肃杀，燥与寒相合侵犯人体，病多凉燥。

188、孩子凉燥咳嗽主要有以下几个特点：多在深秋。

189、会有咳痰、咽干唇燥、痰稀、苔白等症状。

190、伴有头痛、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状。

191、伴有发热、小便清、腹痛、腹泻等症状。

192、　　●治孩子“凉燥咳嗽”的中成药：通宣理肺口服液　　通宣理肺口服液具有解表散寒、宣肺止嗽的功效，用于治疗孩子风寒感冒咳嗽、咯痰不畅、发热恶寒、鼻塞流涕、头痛无汗、肢体酸痛等症，对于凉燥咳嗽具有一定的疗效。

193、按照说明书给孩子服用即可。

194、　　●治孩子 “凉燥咳嗽”的食方　　配方：杏仁3 克、葱白4 段、生姜3 片、陈皮3 克、红枣3 个、淡豆豉3 克、薏米1 小把。

195、　　用法：将所有食材放入锅中，加水350 毫升，大火烧开后，改小火煎煮7 ～ 8 分钟即可。

196、若是婴儿，则可以将药汁放入奶瓶里。

197、不分时间，想喝就喝。

198、每天可以服一副。

199、　　8　　孩子“暑湿咳嗽”　　●孩子患“暑湿咳嗽”的表现　　咳嗽声音有力而浊。

200、容易胸闷、昏昏沉沉。

201、容易伴有恶心、呕吐、腹泻。

202、嗓子红肿疼痛，扁桃体发炎、肿大。

203、舌质红，舌苔白厚或者腻。

204、　　●治孩子“暑湿咳嗽”的食方：荷叶粥　　配方：新鲜荷叶1 ～ 2 张（或干荷叶10 ～ 20 克），大米100 克，生姜（如1 元钱硬币大）5 片，冰糖适量。

205、　　做法：先将荷叶、生姜洗净，多加水，大火烧开。

206、开锅后改小火煎30 分钟后滤渣，再用荷叶汤同大米、冰糖煮粥。

207、趁热给孩子服用。

208、　　9　　孩子“肺燥热阴亏夜咳”　　●孩子患“肺燥热阴亏夜咳”时的表现　　临睡前咳嗽，有白沫沫痰、白黏痰或者黏稠痰。

209、坐着的时候很正常，一躺下就咳嗽。

210、在夜里固定的时间段咳嗽。

211、比如晚上23:00 ～凌晨1:00、凌晨1:00 ～ 3:00、凌晨3:00 ～ 5:00等，其他时间就会好很多。

212、　　●治孩子 “肺燥热阴亏夜咳”的食方：“豆豉梨”　　配方：淡豆豉（药店有售）6 克、雪梨（大小皆可，去皮）1 个。

213、　　加减法：流清涕或打呼噜、鼻塞，加生姜5 片；痰多，加茯苓10 克；肺热，加梨皮1 个；夜里干咳，加冰糖少许；流清涕，加红糖少许。

214、　　用法：将梨去核，切成小块，与其他药材一起放入锅中，加水1000 毫升，大火煎煮，开锅后改小火煎煮10 分钟即可出锅。

215、代水饮。

216、　　说明：这是一个精简方。

217、如果夜里咳嗽比较轻，我们用这道食疗方子就可以了。

218、　　10　　孩子“气血亏虚咳嗽”　　●孩子患“气血亏虚咳嗽”时的表现　　咳嗽声音低微、无力，流蛋清样的清鼻涕。

219、不耐风寒，也不耐风热。

220、孩子气温低一点儿就怕冷，气温高一点儿就怕热。

221、平时容易劳累。

222、孩子总喜欢趴着，经常说自己累，没有活力。

223、小一点儿的孩子就总喜欢让人抱着。

224、病程比较长。

225、往往伴有生长发育迟缓，身高、体重增长缓慢。

226、舌多淡红或略红，苔薄白或腻。

227、　　●治孩子“气血亏虚咳嗽”的食方：山药粥　　配方：山药30 克、牛蒡子6 克、红糖适量。

228、　　做法：将所有食材一起放入锅中，加水1000 毫升，用大火烧开，再改小火煎煮20 ～ 30 分钟，或直到山药成粥。

229、　　叮嘱：①若是孩子太小，可以将药汁放入喂果汁的奶瓶里给孩子喝。

230、② 1 岁以内的孩子，可以每次服用10～30 毫升；1～2 岁的孩子，可以每次服用50 毫升左右；2 ～ 3 岁的孩子，可以每次服用50 ～ 100毫升；3 岁以上的孩子，可以每次服用100 毫升以上。

231、③每天服用2 ～ 3 次。

232、像喝茶一样小口频服。

233、④饭前饭后均可，须与吃饭间隔30 分钟以上。

234、　　11　　孩子“痰湿咳嗽”　　●孩子患“痰湿咳嗽”时的表现　　咳嗽反复发作，咳嗽声重浊。

235、痰多，因痰而咳嗽，痰出咳嗽减轻或停止，痰黏稠或稠厚成块，色白或带灰色。

236、大多是在早晨或吃东西后咳嗽厉害，痰多。

237、若进食甘甜油腻的食物则症状加重。

238、多伴有胸闷、脘痞、呕恶、食少、体倦、便溏等症状。

239、舌苔白腻。

240、　　●治孩子“痰湿咳嗽”的泡脚良方　　配方：法半夏6 克、茯苓6 克、陈皮6 克、炙甘草6 克、乌梅6克、生姜5 片、大枣3 个、竹茹6 克、杏仁6 克。

241、　　用法：将所有药材放入砂锅或不锈钢锅中，加水1000 毫升，用大火烧开， 再改小火煮10 分钟后关火。

242、加凉水， 等温度降低为42 ～ 45℃时给孩子泡脚。

243、　　叮嘱：①泡脚的水以没过孩子踝关节为宜。

244、②每天2 次。

245、泡脚时间不宜过长，每次以泡到孩子身体微微出汗为宜。

246、③为保持水温恒定，最好选用木盆或陶瓷盆，不推荐使用金属盆。

247、④须与吃饭间隔30 分钟以上。

248、⑤泡脚后可给孩子做相关的足部按摩，这样按摩的效果更好。

249、⑥每次给孩子泡脚后要及时清理并晾干泡脚盆，以免盆内残留细菌导致孩子皮肤感染。

250、⑦如果孩子是过敏体质，则不建议用此法。

251、　　说明：这个方子还适用于治疗孩子早晨咳痰、恶心、呕吐。

252、　　12　　孩子“痰热咳嗽”　　●孩子患“痰热咳嗽”时的表现　　咳嗽声粗、声音较高而有力量。

253、咳嗽时有痰声，痰量较多，痰稠色黄，咳吐不爽快。

254、严重时咳嗽剧烈，进而引起胸痛、胸闷，甚至痰中带血。

255、若仍有残留的感冒发热，则会出现咽喉疼痛。

256、若口干而苦、大便干结、小便色黄，则为热盛伤津。

257、　　◎舌质红，苔黄。

258、　　●治孩子“痰热咳嗽”的食方　　配方：白萝卜（切片）100 克、白果（不带壳）6 克、鲜橘皮2 个。

259、　　做法：锅中加水1000 ～ 1200 毫升，先将白萝卜、白果和鲜橘皮放入锅中泡半小时以上，再用大火烧开，然后改小火煎煮20 ～ 30 分钟即可出锅。

260、煎煮一次即可。

261、煎煮出500 ～ 600 毫升药液。

262、　　叮嘱：①白果略有小毒，不可炒用和生吃，水煎则毒性小。

263、存放时须置高处，以免被孩子拿到误食。

264、② 1 岁以内的孩子，可以每次服用10～30 毫升；1～2 岁的孩子，可以每次服用50 毫升左右；2 ～ 3 岁的孩子，可以每次服用50 ～ 100毫升；3 岁以上的孩子，可以每次服用100 毫升以上。

265、③ 每天服用2～3 次。

266、像喝茶一样小口频服，也可以加白糖或冰糖服用，那样口感会好一些。

267、④饭前饭后均可，须与吃饭间隔30 分钟以上。

268、　　13　　孩子“积食咳嗽”　　●孩子“积食咳嗽”时的表现　　咳嗽。

269、多有吃食物过多的历史。

270、往往伴有睡眠不安，翻来覆去，不易入睡，且多梦。

271、伴有口气重、口臭。

272、舌苔厚腻。

273、　　●治孩子“积食咳嗽”的食方：大麦茶　　配方：大麦茶适量。

274、　　做法：将大麦茶放入杯中，加开水冲泡，待温凉之后即可给孩子代水喝。

275、可以续水，直至茶味越来越淡。

276、　　说明：大麦茶也叫炒麦芽，是一味日常常用的保健茶，具有行气消食、健脾开胃的作用，常用于治疗小儿食积不消、脘腹胀痛、脾虚食少。

277、这种茶老少皆宜。

278、 大麦茶的品种不限，药店或超市都有销售。

279、　　14　　孩子吃甜食后咳嗽　　●孩子吃甜食后咳嗽的表现　　吃甜食（含酸奶）后咳嗽，睡醒咳，好转较慢，有痰。

280、　　●治孩子吃甜食后咳嗽的方法：　　第一，可以用保和丸、二陈丸、香砂和胃丸，或者是平胃散、平胃丸等，任选一种，按说明书给孩子服用即可。

281、第二，可选用小儿健脾丸等，按说明书给孩子服用。

282、第三，还有就是我们平时常喝的茉莉花茶。

283、这种茶本来微微有一点儿苦味，还有一点儿香，所以说它能够通利脾胃，升降脾胃。

284、如果症状比较轻，只需要用茉莉花茶6 克泡水，或者煮上两三分钟，每天当水喝，很快就可以解决问题。

285、　　其实，与其治疗已经形成的疾病，不如在没有生病，或者即将生病时，就预先发现，并防患于未然，让它没有机会发展成疾病，这比知道如何治病更重要。

286、预防孩子咳嗽，最好的方法就是用科学的理念去指导孩子的饮食起居、穿衣吃饭，让孩子身体强壮，抵抗力增强等等。

287、　　“ 以上文字选自范圣华著《咳不容缓：孩子咳嗽怎么办》”这个还是要进行检查确定咳嗽的具体原因才可以的。

288、不然也是不好说要怎么进行治疗的。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。