【400字爷爷戒烟了作文】爷爷戒烟是一件值得赞扬的事情，也体现了他为了家人和健康做出的改变。通过这篇作文，可以记录爷爷戒烟的过程、困难以及最终的成功，展示出亲情的力量和坚持的重要性。文章结构清晰，语言朴实，适合小学生或初中生使用。
| 内容 | 说明 |
| 开头 | 简单介绍爷爷以前有吸烟的习惯，对身体不好，家里人一直劝他戒烟。 |
| 中间 | 描述爷爷尝试戒烟的过程，包括遇到的困难（如手抖、烦躁等），以及家人的支持与鼓励。 |
| 高潮 | 爷爷在某一天下定决心彻底戒烟，并成功坚持下来。 |
| 结尾 | 表达对爷爷的敬佩之情，同时呼吁大家关注健康，远离烟草。 |
正文内容（约400字）：
爷爷以前是个烟民，每天都要抽几支烟，嘴里总是冒出一股烟味。妈妈和我都特别担心他的身体，常常劝他戒烟，但他总是笑着说：“抽几根烟怎么了？”可时间一长，爷爷的身体明显变差了，经常咳嗽，还容易疲劳。
有一天，我看到爷爷在客厅里坐着发呆，好像心里有什么事。后来才知道，他决定要戒烟了。刚开始的时候，爷爷特别难受，手抖、脾气暴躁，连饭都不想吃。我们全家人轮流陪着他，给他讲笑话、陪他散步，让他转移注意力。
慢慢地，爷爷的烟瘾减轻了。有一次，他甚至主动把烟盒扔进了垃圾桶。虽然偶尔还会想起抽烟，但他始终坚持着。现在，爷爷已经整整一个月没抽烟了，整个人看起来精神多了。
我很佩服爷爷的毅力，也感谢他为家庭做出的改变。希望更多人能像爷爷一样，为了健康，勇敢地戒掉烟。