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可穿戴设备检测昼夜节律紊乱 预测老年人的虚弱风险

可穿戴设备可用于测量与我们健康相关的各种体征和信号。布莱根妇女医院的研究人员进行的一项新研究表明,此类设备还可以帮助预测老年人面临与虚弱相关的健康并发症的风险。

研究小组发现,日常休息和活动模式或昼夜休息活动节律的紊乱与随着时间的推移虚弱发生和进展的较高风险之间存在关联。这些节律是通过可穿戴设备记录的,在某些情况下,可以在发病前六年多检测到暗示未来虚弱的变化。研究结果发表在《自然通讯》上。

“我们的研究表明,可穿戴设备可以成为老年人长期健康监测的重要工具,”睡眠和昼夜节律紊乱部门的博士研究生、主要作者蔡瑞雪说。“虚弱会降低生活质量,及早发现或预测谁处于危险之中可以帮助我们进行干预,促进健康老龄化。”

虚弱或与年龄相关的生理功能下降是老年人群的常见状况,这增加了他们遭受不良健康后果的脆弱性。昼夜休息活动节律紊乱此前已被认为与阿尔茨海默病和帕金森病等神经退行性疾病有关。研究还表明,衰老会改变这些休息活动模式,老年人通常比年轻人更喜欢早起。

作者研究了 1,022 名平均年龄为 81 岁的成年人,这些成年人是 Rush Memory and Aging Project 的一部分,每年对他们进行长达 16 年的跟踪调查。研究人员分析了可穿戴设备的持续休息和活动数据,包括节律的幅度、稳定性和变化性等测量数据。

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